Under dessa tider anpassar vi schemat för att säkerställa träningen och minska risken för smittspridningen. Vi lägger till tre utomhusträningspass. Anpassa kläder och skor efter vädret.

Följande schemat gäller:

Måndagar kl. 18.00 Utomhusträning (kondition, teknik, styrka, smidighet, rörlighet).

Tisdag kl. 19.00 Inomhus (säcktrännig, styrka/cirkelträning, rörlighetsträning).

Onsdag kl. 17.30 Utomhusträning (kondition/styrka).

Torsdag kl. 19.00 Inomhus (säcktrännig, styrka/cirkelträning, rörlighetsträning).

Fredag kl. 17.30 Utomhus (kondition, teknik, styrka, smidighet, rörlighet).

Här finns senaste rekommendationerna från Folkhälsomyndigheten

Olympia har stängt under Påsk 9-13/4-20.

Välkomna!

Utomhusträning